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Samstag, 30. Juli 2016

"Das Training ist im Kasten"

2016 Zweiter Monschau-Marathon-Trainingslauf 31.7.

MoMa Strecke präsentiert sich in idealem Zustand

Zahlreiche Marathonis und Ultraläufer waren der Einladung des TV Konzen Laufteams gefolgt, die original Monschau- Marathon Strecke vom Start in Konzen bis zur Norbertuskapelle bei Kilometer 33 zu erkunden. Damit die unterschiedlich aber gut trainierten Teilnehmer den Reiz der schönen Eifeler Landschaft genießen konnten, wurden drei  Tempobereiche zwischen ca. 5.30 min/km und etwa 7:00 min/km angeboten. Mitglieder und Helfer des Konzener Laufteams sorgten an vier  Verpflegungsstellen für die Stärkung der Ausdauersportler.

Angenehme Temperaturen um die 15° C. bescherten den Teilnehmern ideale Laufbedingungen auf dem Rundkurs durch das Monschauer Land. Gut so, denn schließlich waren bis Kilometer 27 etwa 600 HöM zu bewältigen. Zum Schluß gab es dann noch die für dieses Jahr übliche Sommerdusche von oben. Diese konnte jedoch die Vorfreude auf den 40. MONSCHAU-(ULTRA) MARATHON überhaupt nicht trüben.

Im Ziel an der Norbertuskapelle blieb schließlich noch ein wenig Zeit zum Austauschen von Tipps und Ratschlägen für den Lauf am 14. August.

Ein großes Dankeschön gilt den fleissigen Helferinnen und Helfern der beiden Vorbereitungsläufe auf der MoMa Strecke!

Der TV Konzen wünscht viel Erfolg allen Marathonis, Ultras, Walkern und Staffeln!

Das Foto zeigt einen Großteil der Teilnehmer am Start.

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Monschau Marathon, run and [nordic]-walk in Nature, Eifel / Aachen

run and [nordic-] walk in nature

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Tag der Veranstaltung

Sonntag, 13. August 2017: Marathon und Staffel 8:00 Uhr, Ultra 6:05 Uhr, Marathon Walk 6:00 - 7:00 Uhr,

Countdown

©, Nicole Theissen
©, Nicole Theissen

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